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怀孕\孕妇胃胀气是什么导致的1
女性怀孕后，体内会发生良多孕激素，招致肠胃的功用遭到影响，爬动强度欠安，并且排泄出来的胃酸也会削减，消化功用便会遭到影响，如许进食后也简单惹起胃胀气。
这是孕早期罕见的胃胀气的缘故原由，准妈妈们不消忧郁，比及孕3个月后普通会自行改良。
孕中后期，跟着胎儿的发育，子宫渐渐增大之后会压榨到肠胃，障碍了周围器官的消化举止。是以，有时候胃部遭到影响，也会感到胃胀气。
这些皆是畸形的环境，准妈妈经由过程少吃多餐、多吃油腻易消化、没有简单产气的食品，并得当的漫步或其他运动便可减缓。
女性怀孕后便会成为重点保护工具，日常平凡的饮食更是以身体滋补为主，而吃多了如许的食品会因消化承担减轻而招致胃胀气。
是以，妊妇没有须要刻意忌口，食品进食品种冗杂，如许养分更丰硕周全。
良多女性怀孕后，运动量皆会变少，而此时吃的又比力补，如许简单消化不良，呈现胃胀气的环境。
是以发起孕妈妈最好正在吃完饭后半小时漫步15-20分钟，如许可以增进消化，改良跟制止胃胀气呈现。
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