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怀孕\关于产后月子的谣言有哪些
生完孩子后，宝妈们便进入了规复的月子期。正在那时代，信任列位宝妈们没少听到一些忌讳，可是这些忌讳中有良多谎言。那么皆有些啥呢？一起来看看吧。
咱们时常可以看到如许的报导，“某地一产妇为坐好月子，家里没有开电扇、空调，产妇穿戴长袖长裤，还盖被子，成果招致中暑，最初没有治身亡”等近似的案例，坐月子被“捂”死到天是谁的错?咱们借被哪些谎言误导？
谎言1：坐月子不克不及洗头、洗澡、刷牙?
造谣专家：正在怀孕时代，因为激素的作用，头发的畸形发展周期延伸了。当临盆后，激素水平急剧下降，便会显示出头发脱落。这是畸形的心理景象，并不是由于梳头洗头所形成的，各人可以定心梳头。
安产妈妈三天后可短时间淋浴，剖宫产要比及伤口愈合后再洗，可先部分擦浴。留神洗澡时水温要适宜，工夫不宜太久。
孕期因为雌激素的毛细血管扩张作用，会使得原有的牙龈炎症减轻，刷牙时简单出血。然而炎症跟出血并不是是因为刷牙招致的，而是原有牙龈炎症的减轻，更该当留神口腔卫生。并且产妇正在月子时代会 入良多下养分食品，若是没有刷牙便会使这些食品的残渣留在牙缝中正在细菌作用下发酵、产酸、招致牙齿脱钙造成蛀牙或牙周病并惹起口臭、口腔溃疡等。以是，月子时代要刷牙，最好取舍软毛牙刷，且用温水。
谎言2：产后月子必然要捂，可以防备月子病?
造谣专家：捂月子不任何科学依据，老一辈人之所以这么做，与过来的较低的医疗、经济、生涯程度相关。若是室内太热，或包裹得过于严实，新妈妈体内的热量不克不及实时披发，就易惹起中枢性体温调节功能障碍，招致急性产褥热，也就是咱们日常平凡所说的中暑。迷信坐月子就要做到：按时开窗透风，连结空气流通，屋内应有足够的阳光，室内温度、湿度应适当。可以开空调或电扇，增长空气流通，但不要对着人吹，所有以产妇自身觉得温馨为主。
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