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夏季游泳溺水怎么办 夏季是泅水的岑岭季候，夏季泅水不只局限正在游泳池，借能够正在海里、河里跟一些室外的浴场。据统计，中小学生溺水死亡事故，多产生正在暑假、周末、节日或下学后；多产生正在乡村地域；多产生正在无人看守的江河、水池等田野水域；多产生正在门生自行结伴游玩的进程中，有的是结伴下水泅水溺亡，有的是为救落水同


3、上述几条做到后，根本可以连结头部正在水面呼吸，连结换口气憋住的话没有划水人也可以始终连结半悬浮水面形态;

4、关于四肢抽筋者，若是手指抽筋，则可将脚握拳，然后使劲伸开，疾速重复多做几回，直到抽筋消弭为止;若是小腿或脚指抽筋，先吸一口气俯浮水上，用抽筋肢体对侧的脚握住抽筋肢体的脚指，并使劲向身体标的目的推，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，资助抽筋腿蜷缩;要是年夜腿抽筋的话，可一样采取拉长抽筋肌肉的门径办理。

5、默默，会一点泅水的人正在水流不急的处所溺水，根本皆是抽筋后忙乱形成的，以是默默很紧张;尽量别让火呛到，良多人呛到后会忙乱，越忙乱越危险;

6、特殊喜好泅水的话日常平凡多磨炼憋气才能。

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