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选对适合的受孕工夫，可以淘汰妊妇得病的概率，淘汰母体对胎儿的危害。并且适合的受孕工夫和生育春秋可以进步受孕率和胎儿的健康状况。
1、春终：34月份有孕，恰是百花齐放的季候，此时天气温顺合适，风疹病毒感染和呼吸道盛行症较少盛行。
2、秋初：910月份受孕还较为适合。因为910月份正值秋高气和，天气暖和舒服，睡眠、食欲不受危害。
3、下战书57时：研讨发明，无论是精子的数目照样质量正在下战书稍后的这段时候则到达顶峰。刚好还正在此时，女性比拟简单受孕。
4、25岁摆布：人类的比较佳生育年纪是25岁摆布，比较好别跨越28岁。
什么时候是对照简单受孕的工夫?一般来说，由每个月排卵前3 天至排卵后1天，是准妈妈对照简单受孕的期间，医学上称为易孕阶段。捉住这个机遇，伉俪更简单乐成受孕。
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1、盘算排卵期：假如月经期很有纪律，可大抵算出排卵的日子，就能够有计划地正在排卵前后同房。盘算出下次月经来潮可能正在哪一天，然后倒推16天，这便是大抵排卵的日期。
2、基础体温测量法：一般妇女基础体温正在月经期中呈周期转变，一样平常排卵产生正在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提醒排卵已产生。正在基温处于升高程度的比力初3天为易孕期。体温升高幅度一样平常为0.3℃0.5℃。
3、宫颈黏液观察法：一样平常有一般月经期的妇女，正在经净后会觉得有一个阴部的枯燥期，随之发生湿润期，厥后又是枯燥期和下一次的月经来潮。这里所谓湿润是指源自阴道的宫颈黏液所发生的阴部湿润感。
