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准备代北京代孕前应吃什么
准备北京代孕前应吃什么？
准备北京代孕前应吃什么
?
想要怀上健康的北京代孕宝宝，就要在准备北京代孕前做好准备，首先从饮食上
加以注意。
北京代孕期间北京代孕妇还要供养北京代孕胎儿养分，
所以确保身体 入各种营养物质，
健康强壮是
很重要的。此外，男性也该在准备北京代孕前多吃海带、韭菜等食物。
准备北京代孕前应吃什么
?
1
、富含
蛋白质
的食物：
计划北京代孕的夫妇，应增加蛋白质的 入量。蛋白质是人类生命
的基础，是脑
;
肌肉、
脏器最基本的营养素，占总热量的
10%
一
20%
，
平时每天每千克体重需
入
l
一
1.5
克，而现在要增加至
1.5
—
2.0
克，所以准备北京代孕的夫妇应该多进食肉、蛋、
奶、豆制品等。
2
、富含钙质的食物：
钙是骨骼与牙齿的重要组成成分，北京代孕时的需要量约为平时的
2
倍。如果北京代孕前 入钙不足，北京代孕以后北京代孕妇如果严重缺钙可能出现骨质软化症、抽筋，北京代孕胎儿易
发生
佝偻病
、缺钙抽筋。所以北京代孕前开始补钙，钙在体内贮藏时间较长，对北京代孕期有好处。北京代孕前
应多进食含钙丰富的食品，如鱼类、牛奶、绿色蔬菜等。
3
、富含铁元素的食物：
铁是血色素的重要组成成分，一旦缺乏就会发生贫血。北京代孕期
间，北京代孕妇血容量较非孕时约增加
30%
，亦即平均增加约
1500
毫升血液
;
加之北京代孕胎儿
生长发育
每
天需从母体吸收约
5
毫克铁质，故北京代孕妇如不注意补铁，极易发生贫血。铁在体内可贮存
4
个月之久，在北京代孕前
3
个月即开始补铁很有好处。牛奶、猪肉、鸡蛋、大豆、海藻等均含有丰
富的铁，还要用铁锅做饭炒菜。
4
、含锌丰富的食物：
锌是人体新陈代谢不可缺少的酶的重要组成部分。缺乏锌可影响
生殖系统功能，导致北京代孕女性闭经，男性无精与少精，还可影响生长发育，致使身体矮小，故孕
前应多吃含锌的食物，如鱼类，小米、大白菜、羊肉、鸡肉、牡蛎等。
5
、富含
维生素
的食物：
维生素不仅为人体生长发育所必需，而且还是维持正常生殖功
能所必需。
人体如果缺乏维生素也会发生同样的情况，
如不易北京代孕，
北京代孕后容易发生北京代孕胎儿缺
陷：
骨骼发育
不全、
抵抗力
弱、贫血、水肿、皮肤病、神经炎等，还可能发生流产、早产和
死胎，或影响子宫收缩，导致难产。故在北京代孕前应有意识地补充各种维生素，多进食肉类、
牛奶、蛋、肝、蔬菜、水果等。
6
、富含叶酸的食物：
叶酸不足可导致发生北京代孕胎儿畸形，甚至
葡萄胎
、神经器官缺陷等，
还可引起巨细胞性贫血。
在北京代孕之前半年和孕早期，
特别是已出生过畸形儿的妇女，
补充叶
酸或多进食动物肝脏、绿叶蔬菜、谷物、花生、豆类等，能有效地预防北京代孕胎儿畸形的发生。
准备北京代孕前男性应该多吃哪些食物
?
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